Do latim temptatio, a tentação é a instigação que induz o desejo de algo. Pode tratar-se de uma pessoa, uma coisa, uma circunstância ou outro tipo de estímulo. Resistir a uma tentação é difícil, pois somos regidos pela lei do prazer e do mínimo esforço. Queremos satisfação imediata, sem levar em consideração as consequências. Para resistir às tentações, esforço e disciplina são as palavras-chave. É preciso ter determinação, controle sobre as próprias vontades, e não ser controlado por elas. Quando se adquire hábitos não saudáveis a situação é ainda mais complicada.